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Psychotherapiepraxis Stefanie Wittig

Man sieht am besten mit dem Herzen

Mein Lebensweg und meine Erfahrung haben mir bewußt gemacht, wie wichtig es ist, sich selbst besser kennenzulernen. Herz, Seele, Psyche, Geist und Körper sind eine Verbindung, und wenn sie im Einklang sind, die Basis bilden um Hürden und Erlebnissen gefestigt zu begegnen. An Herausforderungen zu wachsen und den Weg voller Kraft und Zuversicht zu gehen, ist nicht immer einfach. Psychotherapie öffnet neue Möglichkeiten und Wege für das Selbst und die Zukunft.

Wieso Psychotherapie?

Wir alle haben Phasen, in denen Unterstützung hilfreich ist. Phasen in denen wir auf der Stelle treten, in einem dunklen Loch sind, Vermeidung von Konflikten und Situationen uns mehr Kraft kostet, als der Umstand selber. Therapie kann das Leben so positiv beeinflussen und neue Wege eröffnen. Es ist eine Stärke, Hilfe bzw. Unterstützung zu suchen. Es kann uns wieder ins Lot bringen und gleichzeitig so viele neue Möglichkeiten eröffnen.

Mein Leben

Lange habe ich im IT-Vertrieb, Sales-Aufbau, Strukturierung und in Führungspositionen gearbeitet. Nebenbei habe ich mehrere Jahre Erfahrung in einer chirurgischen Arzt-Praxis sammeln dürfen und privat bin ich gerne kreativ tätig. Ich bin Mutter und Ehefrau. Die Herausforderungen des Arbeitsalltags, der Familie und die Schwierigkeit alles miteinander zu kombinieren ohne eigene Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren kenne ich sehr gut. Die Arbeit und der Alltag mit Menschen, Emotionen und Gesundheit, aber auch das Bewusstsein um meine Kompetenzen haben mich zu der Entscheidung geführt, eine praxisnahe und fundierte Ausbildung in humanistischer Gesprächspsychotherapie zu machen. Aufgrund meines multikulturellen Hintergrundes, verstehe ich sehr gut die Bedeutung von Identität, Temperament, Integration, Zugehörigkeit und Toleranz. Das Wort "normal" bekommt oft eine missverständliche Wertung.

Psychotherapeutische Kompetenzen

  • Humanistisch erlebnisorientierte Gesprächspsychotherapie - mehrjährige fundierte Ausbildung bei Integrio
  • Ausbildung "Paartherapie & Sexualtherapie" Christopher Ofenstein
  • Ausbildung "Sexualtherapie" Zentrum für Paartherapie und Sexualtherapie, Jasmin Frank
  • Mating in the Metacrisis, Esther Perel, Live Session & Workshop New York
  • Ausbildung „Advanced Integrative Therapy“ (AIT) Dr. Asha Clinton, LCSW,Ph.D, Académie THEAPE - Noelle Cassan
  • Gruppen Co-Therapeutin
  • Regelmässige Supervision
  • Teilnahme an Intervisionsgruppen
  • Fortlaufende Selbsterfahrung
  • Interkulturelle Erfahrung und Kompetenz - Deutsch, Französisch und Englisch

Hier hilft Psychotherapie

  • Depressionen
  • Ängste
  • Zwangsgedanken & Zwangsverhalten
  • Krisen
  • Stress
  • Trauerfall
  • Veränderung der Lebenssituation
  • Erschöpfung
  • Beziehungsprobleme
  • Fehlgeburt
  • Prüfungsangst
  • Sexualstörung
  • Essstörung
  • Panikattacken
  • Selbstbewusstsein
  • Trauma
  • Traurigkeit
  • Fehlende Motivation
  • Psychosomatik
  • Panik
  • Schlafstörung
  • Mobbing
  • Einsamkeit
  • Phobie (soziale, Agora, etc.)

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Humanismus und Integrative Therapie

Auf Augenhöhe zu begegnen und einen Ort in dem Sie sich gehalten, gehört und gefördert fühlen, ist mir sehr wichtig.

Erfahrungen im Leben zeigen uns, wie wertvoll es ist, wirklich gehört und gesehen zu werden. Ich möchte unsere gemeinsame Zeit so nutzen, Sie zu verstehen, für Sie da zu sein und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.

Meine Ausbildungen erfolgten in humanistischer integrativer Therapie mit Anteilen aus der tiefenspsychologisch fundierten Therapie und Psychoanalyse, Traumatherapie (AIT), Sexualtherapie und Paartherapie. Regelmässige Fortbildungen, Seminare und Supervisionen sind mir sehr wichtig und setze ich in deutsch, englisch und französisch um. Warum ? In Deutschland aufgewachsen ist mein familiärer Hintergrund deutsch-französisch-englisch.

Das wichtigste in meinen Augen ist aber die Therapeuten Klienten Beziehung...
... oder mit anderen Worten: Fühlen Sie sich bei mir wohl und ich mich bei Ihnen?

Wir verbringen Zeit miteinander und Sie sind jederzeit frei in Ihrer Entscheidung.

Melden Sie sich gerne telefonisch bei mir, wenn Sie gerne mehr hierzu wissen möchten.

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